私（れな）のコラムでは、美しくなる方法についても解説しています。
この記事もその一環です。
スキンケアや美容への興味が高まった読者さんも多いことでしょう。
それなら、美容友達を作るとよいです。
ボディピーリングなどをお互いにやり合う。
美容友達とは、美容についてのあれこれを一緒に取り組める仲間のことです。
たとえばボディのピーリングなど、背中にピーリング剤を塗るのは自分では難しいものがあります。これを人に手伝ってもらえばとても簡単です。そして背中やお尻など、ケアがおろそかになりがちな部位をしっかりカバーすることができます。
最も有意義なのはボディピーリングを手伝ってもらうことだと思います。
ピーリングとは、角質による肌のぼつぼつ、ザラザラを取り除くスキンケアのことです。
体験した人は、十代の頃のようにスベスベな肌を取り戻せることに喜んだでしょう。腕や脚などは自分でも行えるのですが、背中やお尻などはおろそかになってしまいがちです。
しかし、あなたの愛しい彼は、セックスの際にあなたの背中やお尻を抱きしめ、そのザラザラにすぐに気づきます。「腕や脚は十代のようにスベスベなのに、背中はザラザラだなぁ」とちょっとさみしく感じているでしょう。
お友達に手伝ってもらうと、こうした取りこぼしを防ぐことができます。
ボディピーリングは、デコルテなども意外とおろそかになっています。お友達に見てもらい、触ってもらいましょう。
器具や液剤をシェアし合う。
たとえば、持病の関係でサロン脱毛の出来ない人などいるでしょう。その場合、脱毛器具の購入を検討するでしょうが、調べてみると結構高額で戸惑ってしまいます。そんなとき、友達と折半で購入したりすれば、出費が抑えられます。
自力での脱毛も、全身を自分で行うのは無理があります。
背中など、やってもらうとよいです。
話題のスキンケア剤など、ちょっと試してみたいときに、友達と折半して購入して分け合うのもよいでしょう。
すでに持っている美容器具を持ち寄って、お互いに貸し借りするのもよいでしょう。
スピリチュアルである必要はない。
美容友達を選ぶにあたって、彼女がスピリチュアル好きである必要はないでしょう。このサイトのファンである必要もないでしょう。
多方面の美容やスキンケアに興味があり、協力し合うことを好む気質な人であれば、充分だと思います。
友達に限らず、姉妹や母親でもよいでしょう。
また、彼氏やボーイフレンドに手伝ってもらうのもよいでしょう。
ただし、ある程度金銭感覚の近しい人を選ぶべきです。あなたは１，０００円のピーリング剤で充分だと思っているのに、彼女が５，０００円のものでないと嫌だと考えているなら、彼女と折半をしても安上がりにならなくなってしまいます。
ストレッチを一緒に行う。
ストレッチも、一人でも行えますが仲間がいたほうが充実するものです。
体を押してもらったり伸ばしてもらったりすることで、より大きな負荷をかけることができ、より早く柔軟性を得ることができます。
オイルマッサージを施し合う。
アロママッサージ、リンパマッサージなど好む人も、自分でやるより友達と施し合うほうが有意義です。
率直に言いますが、乳房や性器周りに触れられても抵抗のない相手を選ぶべきです。サロン施術ではセクハラの問題から、乳房や性器周りへのタッチを避ける傾向にありますが、リンパが集中しているのは乳房や性器周りで、ここを避けるのは有意義とは言えません。
オイルマッサージは、有資格者でなくても大丈夫です。
圧の強いマッサージをする場合、素人がやると体を痛めてしまうことがありますが、なでるような優しいタッチでマッサージするぶんには、専門的な知識や技術がなくても大丈夫です。
オイルマッサージは年に一度では意味がない。
アロママッサージ、痩身エステは、サロンで行うと高額です。
そのため、誕生日やブライダルなど、特別なときにだけ行うという人が多いようです。しかし、それではあまり意味がありません。
美容や痩身を目的とするなら、頻繁に行ったほうがよいのです。
そのたびにサロンに通うとものすごい出費になってしまいます。マッサージを施し合える友達がいれば、ほとんどお金をかけずに毎週でも行うことができるでしょう。可能なら週に２度でも行ったほうがよいです。
デートの一環として、美容を手伝ってもらうのは面白い。
彼氏やボーイフレンドとデートをする際、「アロマオイルで背中をなでてくれない？」などとお願いしてみるのは有意義です。
男性は、嫌がらないでしょう。女性の体に触れるのはうれしいはずです。
ただし、お尻の毛の脱毛を手伝ってもらう、ワキの脱毛を手伝ってもらう、といったことはあまり良い気がしないでしょう。それは未処理の状態を彼に見せるべきでないです。彼はゲンメツしてしまいます。
ボディピーリングなら、手伝ってもらっても良いと思います。
お金はあまりかかりません。かける必要はありません。
「美容やスキンケアはとてもお金がかかる」そう思っている人は多いことでしょう。たしかに、巷の雑誌や広告を鵜呑みにするととてもお金がかかってしまいます。
しかし、商品などを賢く選べば、そんなにお金はかかりません。
たとえば、顔に付ける美白美容液は１，０００円代のもので充分です。１，０００円以下でも結構上質なものが手に入ります。
ピーリング剤なども１，０００円代で手に入ります。
洗顔剤も、メイクアイテムも、１，０００円程度で充分、上質なものが手に入ります。ブランドにこだわらないことです。また、最高級品質にこだわらないことです。「ちふれ」などお勧めします。
アロマオイルのキャリアオイルも、２００mlは１，０００円以下で手に入ります。精油も高級品を買う必要はないです。
美容アイテムについて、高級品でないと気が済まない女性が、少なくないです。そのような人は美容友達に選ばないほうがよいです。あなたも流されて浪費過多になってしまうでしょう。または、衝突が多くなってしまうでしょう。
美容に毎日３０分、手間をかけるなら、あなたの体はかなり美しくなるでしょう。お金はかけなくてもよいのです。
「毎日３０分もかけられない！」とあなたは思うかもしれませんが、ぼーっとテレビやスマホを眺めている時間を減らせば、１日に３０分程度は難しくないはずです。
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