夜型体質って悪いことなの?

夜中になると頭が冴える。

いつも夜中の2時3時まで起きている。

日中はいまいち元気がない。

いわゆる「夜型」な人たちがいます。社会では批判されやすいものですし、社会のリズムとは合わないため不便をこうむり、悩んでいる人も多いことしょう。

夜型体質は悪いことなのでしょうか?



2つのタイプの夜型がある。

夜型体質には2つのタイプがあります。

オレンジ型の夜型と、ロイヤルブルー型の夜型です。

オレンジ型の夜型は、良いこととは言えません。しかしロイヤルブルー型の夜型は、あながち悪いこととは言えません。



オレンジ型の夜型は、堕落しがちで心配・・・

夜中に起きて、あなたは何をしていますか?

テレビを見ている、ゲームをしている、お酒を飲んでいる、外出している、といった快楽的な過ごし方がもっぱらなら、あなたはオレンジ型の夜型です。

快楽的なことをしているために脳が興奮して眠れなくなっています。

これは堕落の状態で、良くないことです。

人は小学校高学年くらいになると、テレビの深夜番組の快楽を知るなどして誰しも少なからずこの状態に陥ります。

とはいえ、ある程度自制心のある人は、深夜0時くらいには見切りを付けて、明日の学校のために眠ろうとします。この程度なら、ぎりぎりセーフと言えるでしょう。

明日の学校や仕事のことも気にせずに2時3時までテレビやゲームに耽ってしまうなら、あなたは快楽主義が過剰であり、自制心が足りないのです。怠惰であると言えます。

こういう人は生活の他の面でも怠惰や快楽過剰が露呈し、トラブルを起こしがちです。他人に迷惑をかけがちですし、健康を害したりお金に困ったりします。犯罪を起こしたりします。嘘やずるも多い傾向にあります。


1990年頃まで、夜型の人はもっぱらこのタイプで、だから親や社会は、夜型の人を厳しく批判しました。その見解はおおむね正しかったと言えます。当時の夜型の人のほとんどは、堕落していて危険でした。



ロイヤルブルー型の夜型は、悪いとも言えない。

夜中に起きて、あなたは何をしていますか?

絵を描いたり詩を書いたり、工作に夢中になったり、創造的なことをしているなら、あなたはロイヤルブルー型の夜型と言えます。

ロイヤルブルーのオーラが強く、そのために夜間に頭が冴えるのです。もっぱら右脳が冴えるので、クリエイティブなことをしたくなります。

このタイプなら、悪いこととは言えません。

ロイヤルブルーの強い人は、芸術を思いつくだけでなく、社会のより善い在り方について思いついたりします。哲学をし、思想をします。それを学校や社会の中で体現しようとするでしょう。

それによって、社会を変えていくのです。

この感性は、社会を変えていくためにあります。


ロックギターの練習に夢中になる、アニメイラストを描くのに夢中になる、という場合、オレンジ型かロイヤルブルー型かの見極めが難しいです。

基本的に、さわやかで美しい芸術をしているならロイヤルブルー型と言えます。



自分を責めなくてよいが、適応は必要かも。

ロイヤルブルー型の夜型の人について言及します。

夜中起きているとしても高い精神からくるものなので、自分を責めないでください。あなたはだらしないわけではないのです。

しかし、そのままで良いのかと問えば、おそらくそうではないでしょう。

あなたが、一般大衆と同じように会社や学校に行って普通の生活を送っているなら、それらの生活リズムに適応することが大切です。朝7時に起きて、外出できるように努力をしましょう。

夜中にクリエイティブになってしまうのはわかりますが、0時には切り上げて、眠る努力をしましょう。


マイペースな生き方を確立できているなら、それもよい。

自分の夜型気質を受け入れて、夜間の居酒屋バイトをするなど、朝早く起きなくて済むような生活を確立している人もいるでしょう。

それに対して家族や親族に文句を言われない、文句を言われても受け流せる、生計や社会性はきっちり確立している、という場合には、そのままでもよいでしょう。

別にすべての人が9時5時で働かなければならないわけではないのです。


オレンジ型の人には気を付けて!

夜型の人は、同じように夜型の暮らしをする人にシンパシーを感じやすいです。「この人も私と同じでちょっとアウトローなのだろう」と感じます。

しかし、気を付けてください。

夜型の人の中にはオレンジ型の人もいるのです。オレンジ型の夜型は、堕落した人が多いです。快楽主義だったり、怠惰だったり、嘘つきだったりします。

このような男性とお酒を飲みに行くと、あなたはあっさり言いくるめられ、押し倒される(セックスを奪われる)でしょう。


ロイヤルブルーの夜型の人にとって、価値観の合う人は少なく、夜型気質の中から見つけたくなる気持ちはわかります。しかし、夜型でもさわやかな感じの人に着目してください。夜中にテレビゲームやお酒をする人ではなく、さわやかでクリエイティブなことをしている人に着目しましょう。



結婚には慎重になって。

ロイヤルブルー型の夜型の人は、「普通の暮らし」が向きません。

朝7時に起きることが苦痛でしょうし、巷の価値観に迎合することを苦痛に感じているでしょう。

あなたは、結婚が向かないでしょう。役所の空いている時間にあなたは眠く、生活がごちゃごちゃになってしまいます。朝6時に起きて子供のお弁当を作る毎日に耐えられないでしょう。また、昼型の生活をするサラリーマンなどはあなたと価値観が合わないでしょう。

昼間にしっかり活動できて高給を稼いでくるサラリーマンに養ってもらいたいと感じるかもしれませんが、結婚してもすれ違いばかりで、虚しくなるでしょう。主婦としての義務が果たせず、ケンカばかりになってしまうでしょう。


男性の場合は、「普通のサラリーマン」になることも向いておらず、注意が必要です。

頭がよいはずなのに日中の事務仕事にはあまり頭が働かず、良い成績が出ないのではないでしょうか?毎日朝早く起きるのが辛いのではないでしょうか?

9時5時のサラリーマン生活はあなたに向いていないのです。


「普通の人になろう」と気張らないほうがよいです。



女性の場合、風俗に流れることもある。

ロイヤルブルーの強い人は、質素な生活でも気にしない人が多いです。

しかし、近年の女性の場合、ロイヤルブルー型の夜型の人でも金銭欲やぜいたく欲の強い人が増えているようです。このような人は、夜間労働で大きなお金を稼ぐために、風俗や水商売に流れることがあります。

風俗や水商売をしてもよいのですが、その環境にいる人々は不誠実な人ばかりです。あなたとは感性が合わないはずで、労働や人間関係に苦痛を感じるでしょう。

皆が涼しい顔でそれをこなしているとしても、あなたにとって苦痛なら、その仕事は辞めたほうがよいです。


ロイヤルブルー型の夜型で風俗や水商売に勤めると、なおさら価値観の合う友人・恋愛相手を見つけづらくなります。生活で出会う人はオレンジな不誠実なひとばかりですし、ロイヤルブルーな人に出会ってもあなたの職業を告げた時点で「彼女は不誠実な人なのだな」と思われてしまいます。

孤独を感じやすくなります。価値観の合う親友や恋人を作りづらいです。

誠実でありつつもあなたの性仕事を軽蔑しない男性を見つけたなら、大事にすべきです。


質素な生活にも適応できるようになったほうがよいかもしれません。ブランド品でなくても可愛い服やアイテムはあります。オシャレをするのは良いのですが、低価格でも出来るようになりましょう。

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イエスの子らよ 匿名希望

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